16 de dez. de 2011

Conselhos para diminuir chances de desenvolver um câncer

Para diminuir as suas chances de desenvolver um câncer, siga estes conselhos:
   

Consulte-se com o seu médico regularmente
Faça os exames de detecção precoce de câncer que ele recomendar, com a freqüência que for mais adequada para o seu caso específico.
Não fume
Não ingira bebidas de álcool em excesso
Coma frutas, legumes e verduras diariamente
Tome bastante água
Pratique exercícios físicos regularmente conforme indicação médica
Evite o sol entre as 10 horas e 16 horas
Mulheres: amamentem seus filhos
Previna-se de doenças sexualmente transmissíveis
Pratique uma fé religiosa
Seja feliz!

MCS - GO SDS - 12/2011

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